50 - und jetzt?

Online-Seminar für Frauen zwischen 45 und 55, die ihr Leben aktiv und bewusst gestalten wollen

Inspiration-Seminar für Frauen um die 50

Donnerstags, 04.11.2021 von 18-21 Uhr bis 02.12.2021 von 18-21 Uhr
Online-Seminar für Frauen um die 50 (+-5 Jahre)

Leitung: Anja Louisa Schmidt und Cordula Reimann
Anmeldung: per Mail 50undjetztseminar@gmail.com

50! Und was willst du jetzt?

50 Jahre alt - und wir blicken zurück auf intensive Zeiten, berufliche und private Erfolge und Niederlagen. Auf Verluste und Geschenke. Auf schmerzvolles Loslassen und Anerkennen von verpassten Chancen. Auf viele, nicht immer freiwillige Neuanfänge genauso wie auf Glückssträhnen. Und jetzt - wie geht es weiter?

Wir laden Frauen um die 50, plus/minus 5 Jahre, zu einer gemeinsamen Standortbestimmung, Visionsreise und Strategieplanung ein.

Blick nach vorn
“Was möchte ich jetzt (er-)leben in diesem Leben?” Werde zur bewussten Gestalterin deines nächsten Jahrzehnts!
Nimm dir die Zeit, um einen lebensbejahend-lösungsorientierten Blick auf deine Vision und Ziele, deine Werte, deine inneren Blockaden und Ressourcen zu werfen.

Das Online-Seminar besteht aus 5 Modulen à 3 Stunden. Begleitet durch uns und die anderen Frauen in der Gruppe machst Du dich auf eine Reise, in der Du Altes verabschiedest, Platz für Neues schaffst und fast nebenbei Lust auf die 50 plus entwickelst ...eine Phase, die du selbstbestimmt mit all deiner Erfahrung, Kompetenz und Lebenslust gestaltest.

Die Module deiner Reise:
1: Modul: Standortbestimmung & Werte
Wo stehst Du - privat und beruflich? Was sind wichtige Werte für dich? Welche von ihnen möchtest Du mehr leben?

2. Modul: Visionsentwicklung
Was ist deine Vision der nächsten 10 Jahre? Wo, wie und mit wem willst Du leben? Wie und was willst Du arbeiten?

3. Modul: Blockaden
Was musst Du loslassen, um deine Vision im Hier und Jetzt umzusetzen?

4. Modul: Ressourcen und Strategieplanung
Wie kannst Du deine Vision Realität werden lassen? Welche Ressourcen hast Du? Wie sieht deine Strategie für die Ausgestaltung deiner Vision aus?

5. Modul: Wie geht`s weiter? Konkrete Umsetzung. Evaluation
Wie setzt Du was um? Ziel- und Handlungsplanung für deine Vision. Was hat sich in deinem Leben in den letzten Wochen bereits verändert?

Finanzielle Investition:
Wir möchten, dass jede Frau an diesem Seminar teilnehmen kann. Deshalb bieten wir drei verschiedene Tarife an und stellen von unserer Seite zwei Plätze zum Solidaritäts-Tarif zur Verfügung. Darüber hinaus ermöglicht jede Frau, die sich zum Sponsor-Tarif anmeldet, einer anderen Frau die Teilnahme zum Solidaritäts-Tarif. Du entscheidest selbst darüber, welcher Tarif für dich passt.
Sponsor-Tarif: 550€ netto
Normal-Tarif: 400€ netto
Solidaritäts-Tarif: 250€ netto

Methodik: Wir arbeiten mit Methoden aus dem integralen und systemischen Coaching, Körper- und Theaterpädagogik, systemischen Strukturaufstellungen sowie Meditations- und Entspannungstechniken.

Zeitinvestition:
Zwischen den einzelnen Modulen unterstützt ihr euch gegenseitig als Tandem durch Austausch und weiterführende Aufgaben. Bitte rechne für diesen Teil der Reise etwa 60-90 Minuten pro Woche ein. Weitere 120 Minuten pro Woche solltest du für Eigenarbeit und Reflexion einplanen.

Technik:
Wir nutzen die Plattform Zoom für unsere gemeinsame Arbeit. Nach verbindlicher Anmeldung erhältst du den entsprechenden Zoom-Link.

Termine: Wir treffen uns donnerstags von 18-21 Uhr am 4., 11., 18., 25. November sowie am 2. Dezember 2021

Anmeldung: per Mail 50undjetztseminar@gmail.com
Anmeldungen sind möglich bis zum 28. Oktober 2021

Mehr Infos von uns hier per Video

 

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